2026-07-19 21:09:38 副本解析
咖喱虾收藏 144444浏览 / 230收藏作者:唐宝家的味道健康功效 胡萝卜:健脾 洋葱:健胃 姜:降逆止呕
食材用料 小海虾 200克 马来西亚咖喱粉 15克 马来西亚椰粉 8克胡萝卜 200克相克食物洋葱 200克相克食物 橄榄油 适量 盐 少许 现磨黑胡椒 少许蚝油 3克姜 3克相克食物咖喱虾的做法1.胡萝卜对半切
2.改刀切小丁
3.洋葱切半圈
4.姜切丝
5.热锅起油
6.放入姜丝
7.煸炒出香味
8.放入胡萝卜丁
9.放入胡萝卜丁煸炒
10.放入洋葱
11.煸炒出香味
12.放入咖喱粉
13.煸炒均匀
14.添入100毫升温水
15.小火焖煮5分钟
16.放入处理干净的小海虾
17.蚝油
18.现磨黑胡椒
19.盐
20.煸炒入味
21.放入椰粉拌均匀
22.起锅前撒上葱花即可
23.一道具有减脂功效的咖喱虾就做好了
24.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!
小贴士1、我用的是纯正的马来西亚咖喱粉和椰粉,无需用水勾兑。普通超市买的最好兑一下。2、我做的是4人低卡份量。
本菜谱由唐宝家的味道上传 打印菜谱分享到QQ空间分享到微信